7 Jours pour débuter en Lithothérapie
Le mini-programme simple et rassurant pour choisir tes premières pierres, apprendre à les utiliser, et créer une routine bien-être sans te sentir perdue ni submergée
Accès immédiat — programme digital —
à suivre à ton rythme
ÇA TE DIT QUELQUE CHOSE?
Tu te sens attirée par les pierres, mais dès que tu veux t’y mettre vraiment, tout devient flou. Entre les noms compliqués, les conseils contradictoires, les rituels qu’on te présente comme obligatoires, et la peur de “mal faire”, tu finis souvent par remettre à plus tard.
Peut-être que tu as déjà une ou deux pierres chez toi, mais tu ne sais pas vraiment comment les choisir, les nettoyer, les utiliser, ni comment les intégrer à ton quotidien de façon simple. Et au fond, ce que tu veux n’est pas devenir experte tout de suite, mais juste commencer sereinement avec une méthode claire.
C’est exactement pour ça que j’ai créé 7 jours pour débuter en lithothérapie.
En 7 étapes simples, tu apprends l’essentiel pour te lancer sans surcharge, sans jargon, et sans acheter dix pierres inutilement.
Ce programme t’aide à passer de “je suis perdue” à “je sais quoi faire avec ma pierre”, avec une approche douce, concrète et facile à appliquer dans la vraie vie.
Ce que tu vas obtenir:
Une méthode débutante claire sur 7 jours pour ne plus partir dans tous les sens.
Des vidéos courtes et faciles à suivre sur mobile.
Des exercices simples pour passer à l’action dès le premier jour.
Une routine concrète pour choisir, nettoyer, utiliser et intégrer une pierre à ton quotidien.
Une approche rassurante qui t’aide à avancer sans pression ni confusion.
Le programme jour par jour
Jour 1 - Les bases
Comprendre ce qu’est la lithothérapie, comment l’aborder simplement, et définir ton besoin principal du moment.
Jour 2 - Choisir ta première pierre
Apprendre à choisir une pierre selon un besoin concret comme l’apaisement, la confiance, l’ancrage ou le sommeil.
Jour 3 - Nettoyer et recharger
Découvrir des façons simples de prendre soin de ta pierre sans te compliquer la vie.
Jour 4 - Utiliser ta pierre au quotidien
Mettre en place une première routine réaliste et douce dans ta journée.
Jour 5 - Poser une intention
Associer ta pierre à une intention simple pour rendre ta pratique plus consciente et personnelle.
Jour 6 - Éviter les erreurs fréquentes
Sortir du doute, du perfectionnisme et des pièges qui bloquent les débutantes.
Jour 7 - Créer ta routine personnelle
Construire une base simple que tu peux continuer seule après le programme.
Ce programme est pour toi si…
Tu te sens attirée par la lithothérapie mais tu ne sais pas par où commencer.
Tu veux une approche simple, douce et concrète.
Tu ne veux pas te noyer dans la théorie.
Tu as peur de mal choisir ou de mal utiliser tes pierres.
Tu veux enfin passer à la pratique avec confiance.
Ce programme n’est pas pour toi si…
Tu cherches une formation longue et exhaustive de niveau expert.
Tu veux accumuler un maximum d’informations théoriques.
Tu n’es pas prête à prendre 10 minutes par jour pour expérimenter.
Ce qui change après ces 7 jours
À la fin du programme, tu n’auras pas juste “regardé du contenu”.
Tu sauras quelle pierre choisir selon ton besoin, comment en prendre soin, comment l’utiliser simplement, et surtout comment construire une petite routine qui te ressemble.
Tu avances avec plus de clarté, plus de confiance, et beaucoup moins de confusion.
Aujourd’hui, tu peux rejoindre
7 jours pour débuter en lithothérapie
pour 7 €.
C’est une petite porte d’entrée pensée pour t’aider à commencer facilement, sans attendre d’être “prête” ou de tout comprendre avant de te lancer.
Pour 7 €
Tu recevras:
7 Vidéos courtes
7 Fiches PDF récapitulatives
7 Exercices simples
Accès Immédiat
À suivre à ton rythme
Vos questions les plus courantes...
Parfait. Ce programme a été conçu pour les personnes qui partent de zéro et veulent une méthode simple.
Chaque journée est pensée pour être courte et facile à suivre, ce qui correspond justement au format des "7 jours pour débuter en lithothérapie".
C'est parfait ! Ce programme t’aide à enfin comprendre comment les utiliser au lieu de les laisser de côté.
L’approche est volontairement simple, rassurante et concrète.
Tu peux suivre une étape par jour, ou avancer à ton rythme si tu préfères.
Oui, le format court s’adapte bien à une consommation mobile.
Non, le programme est pensé pour commencer simplement, même avec une seule pierre.
Non, il s’agit d’une porte d’entrée claire et pratique pour débuter sans te perdre.
Tu n’as pas besoin d’attendre de tout savoir pour commencer.
Tu as juste besoin d’un cadre simple, d’une première pierre, et d’un chemin rassurant pour faire tes premiers pas.
Rejoins maintenant 7 jours pour débuter en lithothérapie
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